步骤/方式1
使用干净毛巾覆盖在手腕扭伤处，并在上面放一冰袋；
步骤/方式2
然后用弹力绷带顺时针由远及近缠绕固定；
步骤/方式3
之后再将一块合适的硬板放在手臂下限制活动即可。
手腕扭伤绷带缠法 手腕扭伤怎么办
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步骤/方式1
使用干净毛巾覆盖在手腕扭伤处，并在上面放一冰袋；
步骤/方式2
然后用弹力绷带顺时针由远及近缠绕固定；
步骤/方式3
之后再将一块合适的硬板放在手臂下限制活动即可。
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写的太好了！